Dein Körper belügt Dich!
Auf den Körper zu hören, ist bei den meisten Erkrankungen und deren Vorstufen gefährlich, sogar lebensgefährlich«, sagt Dr. Kurscheid. Denn oft kann uns unser Körper gar nicht warnen. Und wenn er es tut, dann interpretieren wir die Warnungen falsch oder schlagen sie in den Wind. Selbst bei Schmerzen. Deshalb erklärt Dr. Kurscheid in diesem Buch, wie man die Signale des Körpers richtig deutet, gibt aber auch Empfehlungen, was man besser beim Arzt unter- suchen lassen sollte. Zudem zeigt er auf der Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse die Faktoren im Lebensstil auf, die unsere Gesundheit am meisten beeinflussen und die jeder ändern kann. Immerhin haben wir 70 Prozent unserer Gesundheit selbst in der Hand!
Ein bemerkenswertes Buch, in dem wir viel über uns selbst erfahren. Eine klare Leseempfehlung!« Prof. Dr. Ingo Froböse
16,99 EUR
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